2016-08-12から1日間の記事一覧

なんとなーくきれいな肌を作る対策をまとめてみます

コラーゲンを豊富に含むタンパク質系の食べ物を普段の食事にどんどん取り入れ、それが効いて、細胞と細胞の間が密接に結びついて、水分の保持が出来れば、ピンとしたハリのある綺麗な肌になれるのではないかと思います。体内に取り込まれたセラミドは分解さ…