2017-01-16から1日間の記事一覧

今日もヒマをもてあましてきれいな肌になる方法の事を綴ってみる。

セラミドを含んだサプリメントや食材を毎日続けて体の中に取り入れることによって、肌の水分を抱える作用がよりアップすることになり、細胞を支えているコラーゲンを安定な状態で保つことも可能です。１０〜２０歳代の健やかな状態の肌にはセラミドが多く保…